Gminny Ośrodek Kultury w Dębnicy Kaszubskiej zaprasza seniorki i seniorów z terenu gminy na wyjątkowe zajęcia ruchowe, które poprowadzi rehabilitant. To nie będą zwykłe ćwiczenia – ich rytm wyznaczą znane i lubiane przeboje z dawnych lat, przywołujące młodzieńcze wspomnienia i ważne życiowe chwile.
Ruch, muzyka i dobre towarzystwo
Jak podkreślają organizatorzy, muzyka towarzysząca niegdyś istotnym momentom życia nada tempo prostym ćwiczeniom ruchowym i koordynacyjnym. Spotkanie ma łączyć troskę o sprawność fizyczną z dobrą zabawą, pozytywną energią i miłym gronem uczestników.
Zajęcia odbędą się 6 listopada 2026 r. o godz. 11.00 w Gminnym Ośrodku Kultury w Dębnicy Kaszubskiej (ul. Ks. Antoniego Kani 55). Ćwiczenia zostaną dostosowane do możliwości osób biorących udział – każdy będzie mógł pracować we własnym tempie.
Co warto wiedzieć przed przyjściem
- należy zabrać sportowy strój oraz wygodne obuwie,
- uczestnicy otrzymają zdrowe przekąski i wodę,
- udział w spotkaniu jest bezpłatny,
- liczba miejsc jest ograniczona – obowiązuje wcześniejsze zgłoszenie.
Zgłoszenia przyjmowane są pod numerami telefonu: 690 820 336 oraz 730 820 307.
Wydarzenie realizowane jest w ramach zadania „A teraz Senior II”, dofinansowanego ze środków Województwa Pomorskiego w ramach pomocy finansowej „Pomorskie Rady Seniorów 2026”.
„Muzyka, która towarzyszyła ważnym chwilom i młodzieńczym wspomnieniom, nada rytm prostym ćwiczeniom ruchowym i koordynacyjnym” – informują organizatorzy.
Źródło: Gmina Dębnica Kaszubska
Fot. facebook.com
